U sredu, 12.09.2018. godine, u Centru Zdravka, Društva za borbu protiv raka u Somboru održana je još jedna radionica u okviru projekta „Seminar o predmetu edukacije iz oblasti profesionalne psihoonkologije“ pod nazivom Put u sebe/Put do sebe/A sad malo ja Radionicu je vodila psiholog Monika Vuk.

Danas smo razmišljali malo o sebi. Šta je to što nas čini srećenima. Sa godinama često smo sve više okrenuti obavezama, drugim ljudima i njihovim željama, potrebama. Zbog toga znamo dazaboravimo na onog pravog sebe. Zaboravimo šta nam je potrebno i što nas čini srećnima. Zato smo se danas bavili onim što nas čini srećnima. Složili smo se da je toliko malih stvari koje čine sreću i to samo u jednom danu. I kako Duško Radović kaže:”Pre nego što krenete da tražite sreću, proverite – možda ste već srećni. Sreća je mala, obična i neupadljiva i mnogi ne umeju da je vide.”Uglavnom smo usmereni na ono što nam nedostaje i često obećavamo sebi da ćemo biti srećni kada ostvarimo određeni cilj. Međutim, čim jedan cilj ostvarimo pronađemo novi.I tako čekajući da ispunimo sve ciljeve, da bismo bili srećni, prođe nam život. Različiti su primeri, biću srećan kada se zaposlim, kada zaradim određenu sumu, kada kupim kuću i tako u nedogled. Počnite već sada i zapitajte se zbog čeka danas možete biti zahvalni i srećni. Možete svako jutro ili veče napraviti kraći spisak svega što vas čini srećnima i na čemu ste zahvalni. Često nas čini srećnima baš ono na čemu smo zahvalni, a često toga baš i nismo svesni. Naučna istraživanja, naročito u poslednjih nekoliko godina,pokazala su da izražavanje zahvalnosti ima značajan uticaj na naš život.

Takođe, na radionici smo se međusobno povezali kroz vežbu koja podrazumeva da se prisetimo kako smo se upoznali. Naše druženje završili smo kroz vođenu fantaziju (zamišljanje) pod nazivom Sigurno mesto. Svako je u sebi pronašao svoje sigurno mesto kome može da se vrati kada postoji potreba da se osećamo sigurno, čak i ako nam okolnosti ne idu ruku.

Radionica je protekla u dobrom raspoloženju prožeta notama saosećanja i empatije. Naravno, uspehu radionice doprinele su najviše njene učesnice sa kojima je uvek divno raditi i družiti se.

 


U serijalu "Predavanje sredom u 17", u Centru Zdravka Društva za borbu protiv raka u Somboru, 22.11.2017 Marijana Vuković, nutricionista je govorila o ishrani osoba lečenih od raka. Lepe preporuke, saveti, primeri i živa diskusija.

Ne zaboravite, 6.12. tće Vesna Ilić, dermatolog govoriti na temu "Koža kao ogledalo zdravlja ". Prijavite prisustvo na tel 025 44-00-44

Svakod radnog dana od 17.00 do 20.00 možete dobiti informacije od volontera u Centru Zdravka.

U novom Centru Zdravka, na adresi Staparski put C 11 će raditi psihološko i medicinsko savetovalište, art sekcija, tu će se pružati socijalni i pravni saveti, radiće ART sekcija, obavljaće se edukacija volontera. Ovde će biti dostupni flajeri i brošure sa preporukama za očuvanje zdravlja i savetima kako lakše živeti sa bolesti.

Svakod radnog dana od 17.00 do 20.00 možete dobiti informacije od volontera u Centru Zdravka.

Ovo su fotografije sa manifestacije otvaranja Centra Zdravka 1.10.2017. Sa nama su bili prijetelji iz uprave grada Sombora, i Ambasade SAD .

Otvaranje Centra Zdravka je bila jedna od tri manifestacije povodom Oktobra meseca borbe protiv raka , pored predavanja Kate Hayden i Erica Keen u Svečanoj sali Grada Sombora, i Trke dama na štrandu.

Zahvaljujemo prijateljima koji su nam pomogli u selidbi našeg udruženja u nove prostore na adresi Centar Zdravka , Staparski put 11 C, u objektu "Tri šešira"

Pomogli su nam:

Udruženje PODIUM Sombor
Udruženje pčelara „A.Maksimović“ Sombor
KBS „Galaktik“ Sombor
Autoprevoznik STEVA Sombor

Od 1.10.2017 možete nas posetti na novoj adresi Centar Zdravka , Staparski put 11 C, u objektu "Tri šešira" radnim danom od 17.00-19.00 sati.

Telefon Centra Zdravka 025 44-00-44

31.jula smo preselili Centar Zdravka sa adrese Filipa Kljajića 11 u Somboru na novu lokaciju Staparski put 11 C, u bivši frizerski salon kod "Tri šešira". Ovaj prostor smo dobili uz podršku lokalne zajednice i JKP "Prostor", a troškovi zakupnine i režija će biti znatno manji nego u ranijem prostoru. Ovde će svoje aktivnosti sprovoditi Društvo za borbu protiv raka i Društvo za borbu protiv šećerne bolesti u Somboru.

Ovo su fotografije sa naše akcije preseljenja. Pomogli su nam sportisti bokserskog kluba "Galaktik", Udruženje pčelara, udruženje "Podijum", prevoznik Rade,volonteri i članovi Društva za borbu protiv raka. Selidbu je zabeležila i kamera RTVojvodine.

Sada nas očekuje obiman i težak posao uredjenja prostora. Vrednost radova koji treba da se izvedu da bi se omogućio rad dnevnog centra za lečene od raka i šećerne bolesti su procenjeni na 200.000 dinara. Vaše priloge pošaljite na račun Društva za borbu protiv raka Sombor 355-1023047-67.

Unapred se zahvaljujemo, jer ima milioooooon razloga što želim život uz tebe!

U Centru Zdravka u Somboru  je povodom Oktobra meseca borbe protiv raka dojke 19.10.2016. održano predavanje Dr Slobodana Bulata o važnosti fizičke aktivnosti za dobro mentalno zdravlje.

Psiholog Monika Vuk održala je 15. juna 2016. u prostorijama Centra Zdravka predavanje na temu „Rak u porodici, preživljavanje“.

Pored primera kako se u porodici odnositi prema oboleloj osobi, kao i odnos obolele osobe sa ostalim članovima porodice, Monika je prikazala vežbe opuštanja, meditacije, relaksacije i vežbe protiv stresa.

Ovo vrlo korisno i zanimljivo predavanje biće ponovljeno i u septembru.

Strana 1 od 3
Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…